幸せになる考え方

幸せになる考え方

【心理学】自分を思いやることであなたは幸せになれる~セルフ・コンパッション~

こんにちは、みくとです。 あなたは悩み事はありますか?その悩み事で自分を攻めていませんか?この世の中には辛いこと、悲しいことがたくさんあります。その連鎖は続いていきます。 しかし、あなたはこれからも生きていきます。人は幸せになるため生まれ、...
ストレスフリー

【感謝の心理学】感謝であなたの人生は豊かで幸せになる~感謝の8つ効果~

こんにちは、みくとです。 感謝はあなたを幸せにします。その感謝をあなた日頃よりしていますでしょうか。 例えば、ご飯を作ってくれているお母さん、仕事を教えてくれる先輩、自分を慕ってくれている後輩、もっというと、屋根があり、コンビニでご飯が買え...
モテる女性

【好意の返報性の原理】あなたを幸せにする方法【人間関係の心理学】

こんにちわ、みくとです。 あなたは家族、友達、同僚、異性と様々な人から好かれ、幸せになりたい思いませんか? そして、周りに誰からも好かれる人気者はあなたの周りにいませんか? そんな人たちにはある共通点があります。 それは『好意の返報性の原理...
ストレスフリー

【科学(心理学)】人生が幸せになる親切の効果~人間関係において最も大事なこと~

こんにちわ、みくとです。 あなたは最近人に親切はしましたか?逆に何か親切をされましたか? 親切は人を幸せにします。 これには、様々な科学的根拠(心理学)あります。 正直、親切は良いものを食べる、良いものを使う、などよりずっと自分の人生を幸せ...
コミュニケーション

【心理学】あなたは挨拶で損しているかも?人生や人間関係を良い方向に変える挨拶

こんにちは、みくとです。 あなたは毎日、損していることがあります。 それは、日頃誰もがする挨拶で、損をしています。 私が生活してきて、しっかりできている人は少なく感じます。 挨拶で人生や人間関係は良い方向に変えられます。そう言えるほど挨拶は...
コミュニケーション

【大切な感謝!】あなたの人間関係を劇的に変える、感謝の仕方

こんにちは、みくとです。 なんとなく仲良くなり切れない、 人間関係がうまくいかないという人向けてお話します。 一日一回は必ず使っている「ありがとう」であなたも心地よい人、また会いたいと思われる人になれます。 これからお話することは簡単に誰で...
幸せになる考え方

【世界的有名本、人を動かす】人に好かれる6原則!~出来ていないと、異性に好かれません~|

こんにちは、みくとです。 あなたは人に好かれるために心がけていることはありますか?こんなこと聞かれたら、パッとはでてきませんよね。何事にも土台や型は大切です。今回その人間の型を「人を動かす」という世界的に有名な本をもとに人に好かれる6原則を...