ホストを辞めるというのは「辞める」と決めても簡単に辞めることができません。
心理学的にも使った時間やお金、想いのあるものはそうそうに辞めることができないのです。
メンヘラ女子にとってこのホスト業界からの転身は困難な一歩かもしれませんが、これから話す内容を行えば十分に可能です。
簡単な方法から最終手段まで書いていますので是非最後までみてみてください。
今回は１～５つ話しますが、５に行くほど強力な方法になります。
※今回は分かりやすいようホストに通う女性を「メンヘラ女子」と書いています。
メンヘラ女子でもない方にもかなり有効的な辞め方です。
【心理学】メンヘラ女子がホストを辞める方法5つ
①新たな趣味や興味を見つけ時間を使う
正直この方法はメンヘラ女子がまだホストにどっぷりつかっていない人向けの初歩的なホストを辞める方法になります。
人は暇があると不安についたり考えたり、暇があるとすぐに手に入る快楽の方向にいってしまうという心理があります。メンヘラ女子はもっとこの心理が当てはまると思います。
逆を返せば、充実した時間を増やし暇を減らすことで「ホスト」について考える時間がどんどん少なくなってきます。
新たな趣味や興味事を作り、時間とエネルギーをそこに向けていきましょう。
例えば、絵画、音楽、スポーツ、ボランティア活動、資格勉強などもいいですね。自身の情熱に従って新しいことをを始め、健康的な活動に向ける手助けをしてくれます。。
②とにかくホストを辞めたいことを周りの人に相談する
たばこでもお酒でもホストでもそうですが、「辞める」と決めて簡単に辞められる人はそうそういません。
人には自分が使った「時間、お金」を使ったものは中々辞められないサンクコスト理論という心理学があります。今までこんなにお金と時間を使ったのに何も得られていない。そう感じてしまいませんか。
はやり一人で考えると不安や後悔の念が募る一方です。信頼できる友達にホストを辞める（辞めたい）と話しましょう。
友達もあなたがホストに行かないよう手助けをしてくれたりより一緒にいてくたりしホストを辞めやすくなります。
少し踏み込みますが、ホストを辞めたいと話す「友達」がいないという人もいると思います。
そんなときは電話で相談できる「プロの恋愛相談」や「占い（ホストを辞める時だけ自分の運命に従ってみる）」もいいと思います。
客観的視点を知るということも大事で自分の人生の起動修正に大きく役立ちます。
今回は大手に絞りおすすめの相談所を書いておきますので話せる友達がいない…という方は一度試してみることをおすすめします。
一回のホストに行く金額よりも安いと考えたらこういうものをうまく活用するのも一つの手ですね。（最後にも同じ相談所を張っておきます。）
大手で実績のあるの間違いなしの占い電話ができる場所
電話占いヴェルニ
電話占い【ココナラ】
また、がちがちのプロに頼むのが引ける人は、占い歴の浅い人からベテランまで個人でやっている「ココナラ占い」をおすすめ致します。より友達に近い感じで占い相談に乗ってくれます。
③新しいコミュニティに入る（インカレ、クラブ、○○教室など）
こちらも新たな趣味を作る似ていますが、強制的にどこかのコミュニティに属してみましょう。
例えば、インカレサークル（大人のサークル）、スポーツクラブ（筋トレ、ヨガ、ピラティスなどなど）、○○教室などなど強制的に週何回は通うようなコミュニティに入りましょう。
メンヘラ女子がホストを辞める為に必要なのは意外に「健康、ストレス発散、新たな関係」だったりします。コミュニティに入ることで社会的な繋がり、社会的な現状を知ることができます。
ホストほど刺激はないかもしれませんが、新しいことをやると心理学的にも良いことばかりなのでどうしても辞めたい方はこういった「強制的に通う」ということをやってみて下さい。
おすすめなのが軽く汗が流せるようなスポーツです。心と体のリフレッシュができます。
自己ケアを怠らないことが、メンヘラ女子が新しい道を切り拓く上で不可欠です。
④プロにカウンセリングを受ける
もう何回も辞めると決めても中々辞められない人は一度プロのカウンセリングを受けてみることもお勧めします。
それは、プロのカウンセラーや心理療法士とのセッションでありカウンセリングを通じて、感情や心の健康を改善し、ストレスや過去のトラウマに向き合いましょう。
専門家からの指導やアドバイスは、メンヘラ女子の回復プロセスを真摯に支えくれます。
さすがに最初からプロのカウンセリングの人に相談するのは厳しいという人は②の電話で相談できるところで話してみてそれでもだめだと思ったら思い切ってプロの人に相談してみましょう。
一歩を進む勇気がないとずっとこの現状のままです。
⑤ホストの連絡先を全て消し物理的にホストが通えない地域に住む
最終手段に近いやり方ですが、「物理的にホストに通うのができない」というのもかなりいい方法です。
この方法を友達も職も失う可能性もあるかなり最終手段に近い方法ですが、実行してしまえばかなりの確率でホスト辞めることができます。
本当に辞められず多額の借金をしてしまうといった人はこの大きな大きな決断があなたを幸せの方向に導いてくれます。また、この決断ができる人は勇気も決断力もある人なので、どこにいっても大丈夫な人だと思います。
ホストは刺激的で華やかな場所ですが、その分失うものも大きい場所です。
自分の大切な人生までも失わないよう自分と向き合い自分はどうすべきか、どう行動するのがいいのかをしっかり見極めていきましょう。
まとめ
簡単なものから最終手段まで話しましたが、これらの方法を実行すればメンヘラ女子はホスト業界を卒業し、新たな人生を歩むこともできると思います。
大切なのはホストを喜ばせることではなく、あなたの人生を幸せな方向へ向き充実させることです。
最後に今日紹介した相談所、占い電話も紹介しておきます。
電話占いヴェルニ 電話占い【ココナラ】 
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