「 心理学 」 一覧

仕事術

【仕事の心理学】ストレスのない職場環境を作る方法~幸せを作る思いやりの心理学~

2021/06/22   -仕事術, 心理学

こんにちは、みくとです。 会社務めの社会人の場合、人生の中で約3分の1は仕事に時間を使っています。言い換えると、この仕事が楽しくできるかが人生の豊かさを3分の1を左右するのです。 そんな職場環境が悪か ...

仕事術

【仕事の心理学】部下のモチベーションを上げる方法~部下をコントロールする~

2021/06/17   -仕事術, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたが思った通りに行動してくれますでしょうか。部下はどんな人でしょうか。 もう1つ質問をします。あなたは部下に慕われる上司でしょうか。 そもそもですが、どんなに的確な指示を ...

仕事術

【仕事の心理学】上司とのうまい付き合い方~上司を気分良くさせコントロールする方法~

2021/06/15   -仕事術, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは上司が好きでしょうか。上司はどんな人でしょうか。 科学的にも人は権威、権力を持つと共感能力がなくなることがわかっています。課長、部長という役職(役割)を真っ当しようと ...

心理学

【心理学】科学的に苦しい辛いをなくす行動~脳内物質でコントロールする~

2021/06/12   -心理学

こんにちは、みくとです。 毎日生きるのがなんとなく嫌な気持ちになってしまう。何か決定的な辛いこと苦しいことがあったわけではないが、なぜか憂鬱なときがある。そんなときはあると思います。 今回は心理学、科 ...

心理学

【心理学】今が苦しいあなたへ~辛い気持ちを解消する考え方~

2021/06/10   -心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは今どんな悩みを抱えていますでしょうか。毎日嫌なことばかり起きていませんでしょうか。 この世の中には、辛いこと、悲しいことはたくさんあります。辛いですよね。生きずらいで ...

心理学

【心理学】自分を変えたいあなたへ~目標設定と意識力で人生を変える~

2021/06/08   -心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは今の自分に満足していますでしょうか。これからの人生をどう歩んでいきたいと考えていますでしょうか。 漠然とこのままじゃだめだと思っている人も多いと思います。 なぜ変われ ...

仕事術

【心理学】忘れない記憶法 ~長期記憶勉強法~ 

2021/06/05   -仕事術, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなた試験の勉強、仕事で記憶しなければならないとき、どうのように行っていますでしょうか。書いたり、参考書を見ないで口頭で言ってみたりしていませんでしょうか。 もちろん、そのや ...

仕事術

【心理学】効率的な勉強法 ~無駄にしない、長期的に覚える方法~

2021/06/03   -仕事術, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは本を読みどれくらいの内容を覚えていますでしょうか。 勉強においてたった1つ意識してほしいことを伝えます。早速答えをいうと、勉強に大切なことは覚えた内容をより『想起』す ...

しぐさ

【心理学】口や唇から相手の心理を読み取る~しぐさの心理学~

2021/06/01   -しぐさ, 心理学

こんにちは、みくとです。 息を吐くことや唇を噛むしぐさはどんな人間心理が働いているのでしょうか。 人間とは現在の感情から無意識に体にでるしぐさがあります。そのしぐさを理解することで、相手の気持ちがわか ...

しぐさ

【心理学】鼻や耳から相手の心理を読み取る~しぐさの心理学~

2021/05/29   -しぐさ, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたの周りにはよく鼻や耳を触る人はいますでしょうか。そんな人にはどんな心理が働いているのでしょうか。 その心理を知ることで相手のあなたに対して思っている感情も知ることができ ...

しぐさ

【心理学】相手の目から心理を読み取る~しぐさの心理学~

2021/05/25   -しぐさ, 心理学

こんにちは、みくとです。 人は感情が無意識に体に反応してしまいます。そして、目とは日本人の顔の中で一番心理が反映されやすい箇所です。 目から相手の心理を読み取ることで、相手のコミュニケーションがスムー ...

仕事術

【読書術】年間365冊以上読書家が教える読書法~知識を身につける方法~

2021/05/18   -仕事術, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは月にどれくらい読書をしていますでしょうか?また、その読んだ本はどのくらい憶えていますでしょうか? 折角本を読んだのに憶えていないともったいないですよね。今回は私が年間 ...

就職

【心理学】転職の心理学~転職前に考えるべきこと~

2021/05/13   -就職, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは今の仕事に満足していますでしょうか。毎日嫌なことの連続でうんざりしていませんでしょうか。 人生の後悔の統計を取った心理学データがあります。そこではキャリアに対する未練 ...

人間力

【心理学】よりよい人生を送るための考え方~シンク・クリアリー(Think clearly)~マインドフルネス編

2021/05/06   -人間力, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは自分なんてと思うことはありませんか? 様々な感情からネガティブなってしまうこともあると思います。これからの人生を幸せに生き抜くための考え方についてお話します。 今回シ ...

人間力

【心理学】よりよい人生を送るための考え方~シンク・クリアリー(Think clearly)~人間関係編

2021/05/04   -人間力, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたの人生は生きやすいですか?人間関係でうまくいかないと思うことはありませんですか? 様々な感情や悲しい、辛い出来事を生き抜くための考え方についてお話します。 今回シンク・ ...

人間力

【心理学】最後までやり遂げる計画の立て方~目標達成するためには~

2021/05/01   -人間力, 仕事術, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは自分がやろうと思ったことについてどれくらいやり遂げていますか?新年の抱負はやり遂げましたか、そもそも憶えていますでしょうか。 継続するということはエネルギーを多く使い ...

心理学

【心理学】もっと幸せになりたいあなたへ

2021/04/24   -心理学

こんにちはみくとです。 人は幸せになるため生まれ、より幸せになるため生きています。 また、幸せとは、自分もしくは特定の誰かが喜ぶことになります。誰かがいるからこそ、嬉しかったり、楽しかったり、幸せを感 ...

人間力

【心理学】自分を思いやることであなたは幸せになれる~セルフ・コンパッション~

2021/04/20   -人間力, 心理学

こんにちは、みくとです。 あなたは悩み事はありますか?その悩み事で自分を攻めていませんか?この世の中には辛いこと、悲しいことがたくさんあります。その連鎖は続いていきます。 しかし、あなたはこれからも生 ...

人間力

【感謝の心理学】感謝であなたの人生は豊かで幸せになる

2021/04/17   -人間力, 心理学

こんにちは、みくとです。 感謝はあなたを幸せにします。その感謝をあなた日頃よりしていますでしょうか。 例えば、ご飯を作ってくれているお母さん、仕事を教えてくれる先輩、自分を慕ってくれている後輩、もっと ...

心理学

【幸せの心理学】いまよりも最大40%科学的に幸せになる12つの方法

2021/04/15   -心理学

こんにちは、みくとです。 人は幸せになるために生まれ、より幸せになるために生きています。 この世の中、辛いこと悲しいことはたくさんあります。確かに投げ出したくなるときもあると思います。しかし、考え方や ...

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