こんにちは、みくとです。
【異性の前だと話せないとういう人】や
【好きな人の前だと話せないという人】に
向けて心理学の観点からお話します。
同性の前だと、なんでも話せるのに、
なぜ異性となった途端話せなくなるのでしょうか？
今回は、心理学を使って、
自分に自信を持てるように、
異性とうまく話せるようにやるべきことをお話します。
【心理学】あなたが異性の前（好きな人の前）だと話せない理由
異性だという途端に話せなくなる理由は
あなたもわかっていると思いますが2つあります。
それは、
①『緊張』と②『自分の欠点をみせないようにしている』からです。
一つずつ対策を説明していきます。
【好きな人と話せない理由①】緊張しないためにすること
緊張してしまう理由は
自分に自信がないからです。
人には人それぞれの魅力があります。
あなたにも魅力がたくさんあります。
自信をもって、立ち振る舞い、話してみましょう。
それでも緊張するという人に緊張の解き方をお話します。
【対策(1)】不安要素を書き出す（または声にだす）
嫌われたらどうしよう、
会話うまくできなかったらどうしよう、話すタイミングいつだ、
など、たくさんの不安が頭の中を
めぐって緊張がなくならないと思います。
そこで、
不安要素を一度、紙に書いてみてください。（紙がなかったら声にだす）
こんな実験データ（心理学）もあります。
テスト前に、不安を書き出しや生徒は、
書き出していない生徒より点数がたかくなった。
不安要素を書き出し、
一度、自分の頭の中をリセットしましょう。
【対策(2)】好きな人の前で、何を話すか決めていく
あなたは異性（好きな人）と何を
話したいのか明確にしてください。
できれば１つではなく、何個も話題を用意しましょう。
あなたの想定と違い、案外すぐに終わります。
もう一つ成功率（うまく話すには）あげるには、
シミュレーションが大切です。
好きな人の前で自分の会話がどうなるか、一度考えてみましょう。
スポンサーリンク【異性と話せない理由②】「失言を恐れている、相手によくみられたい」
変なことをいいたくない、
そもそも何話していいかわからなくなる
といった理由で話せない人もいると思います。
- 失言をしても大丈夫です。
- 話さなくて大丈夫です。
その理由を１つずつ説明します。
変なことをいっても大丈夫な理由
心理学的には、自分が思っているより
2.5倍相手は自分のことを気にしていません。
つまり、
あなたが失言をしたところで相手はきにしないのです。
もう一つ失言しても大丈夫な理由があります。
それはエビングハウスの忘却曲線
という理論に基づいて説明できます。
人間は記憶したことの42％は20分で忘れます。1日経つと74％忘れます。
あなたが失言したところで、
明日には忘れているのです。
これで安心できたと思います。
しかし、
人の悪口はよくありませんので、言わないように心がけましょう。
話さなくて大丈夫な理由
会話の基本は聞くことです！
聞き上手＝会話上手です。
話そう話そうと思わなくて良いのです。
会話の基本、聞き方を貼っときます。
詳しくはこちらを、どうぞ、
ポイントは
- 相手の感情に反応し、質問していくこと
- うなずきをしっかりすること（6％も魅力的に見える）
- オチを笑顔で笑ってしめる
【関連記事】【恋愛心理学】聞き上手になるための『５つの鉄則』～異性同姓からモテる会話術！
スポンサーリンク今日のまとめ
【心理学】あなたが異性（好きな人）と話せない理由
【緊張してしまう】
対策、
・自分に自信を持つ、不安要素を紙に書き出して、頭の中をリセットする。
・会話の話題をいくつか持って置き、シミュレーションする。
【あなたは失言を恐れている】
・失言しても相手は気にしていない、
・話さなくても大丈夫、聞き上手になろう。
スポンサーリンクさいごに、
今日は、心理学の観点より、
好きな人、異性の前で話せない理由と対策についてお話しました。
きょうのお話を聞いてどう思いましたか？
どれも簡単なことですよね、
失敗してもいいのです。
大切なことは、学び、次に活かすことです。
どんどん異性にしかけていき、慣れていきましょう。
このブログでは、実践型の恋愛心理学について話しています。
下に一から好きな人に好かれる方法を書いていますので、
興味がある人は是非みてみてくださいね。
以上、みくとでした。
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